Il est temps de prendre soin de vous
Je vous souhaite la bienvenue sur mon site, un premier pas à la recherche du bien-être, afin de réajuster vos propres valeurs, retrouver l’estime de soi et apaiser vos maux.
Il me tient personnellement à cœur de partager un moment de votre vie à la recherche du mieux-être : détente et lâcher prise seront au rendez-vous.
Toute ma gratitude pour votre confiance.
MARIELLE
Mon Histoire
Pendant 20 ans, j’ai exercé le métier de coiffeuse avec passion et dans l’écoute et l’empathie.J’ai eu envie de me lancer dans le domaine de la guérison de l’être car les personnes que j’ai rencontrées dans ma vie m’ont permis de prendre conscience de l’énergie bienfaisante, curative qui émane de mes mains.
Mon parcours de vie, mes expériences ainsi que mes rencontres m’ont dirigée pas à pas sur un chemin spirituel plus en adéquation avec moi-même dans l’expansion et l’expression de mon être. Depuis une quinzaine d’années, je reçois, avec beaucoup de respect et de gratitude, des enseignements tels que la réflexologie plantaire, le magnétisme, le modelage holistique du corps.
Je suis de Signe astrologique Verseau, Ascendant Cancer et en numérologie, j’ai un Chemin de vie 33/6.
Mon objectif
À chaque rencontre, une histoire de vie avec ses difficultés et ses surprises.
Je ne prétends pas détenir la clé des miracles mais la vie nous offre des expériences propres à chacun qui nous permettent de grandir.
Je serais très heureuse de vous accompagner dans vos choix de changement vers une nouvelle vie. Cheminons ensemble vers un meilleur équilibre.
Mon objectif principal est d’établir une relation de confiance fondée sur la bienveillance et le respect afin de pouvoir vous transmettre des astuces naturelles qui vous mèneront pas-à-pas vers un mieux-être et une plus grande liberté d’être.
Déroulement d'un soin holistique
Avant de commencer la séance, je laisse la personne quelques instants seule afin qu’elle puisse se déshabiller, pour ensuite s’installer sur le dos, sur la table de soin préalablement chauffée (pour les femmes un sous-vêtement jetable est fourni, pour les hommes ils garderont leur propre sous-vêtement) ; vous serez bien au chaud sous une couette.
Au début de la séance, je pose quelques questions pour déterminer la raison de la visite, qu’elle soit d’ordre physique, émotionnel ou simplement pour la détente et le bien-être. Bien entendu, répondre à ces questions n’est pas une obligation et cela ne changera nullement le déroulement et le bienfait de la séance.
Ensuite, j’applique sur les yeux un bandeau garni de pépins de raisin pour que la détente s’amorce et soit optimale.
Mes mains sont le principal outil de travail de la séance ; elles me guident et sont le prolongement de mon ressenti.
Afin de travailler en profondeur et décontracter avec douceur mais fermeté et bienveillance toutes les parties du corps, je malaxe et j’exerce des pressions.
Je mets en œuvre tout mon savoir-faire pour votre mieux-être.
La détente et le lâcher prise sont au rendez-vous.
PRESTATIONS & TARIFS
Les soins pratiqués ne remplacent pas la médecine traditionnelle.
Info COVID : durant cette période, je mets tout en œuvre pour que vous vous sentiez en sécurité : les draps sont entièrement changés entre chaque soin, du gel est disponible sur place et je suis masquée durant le déroulement de la séance.
ATELIER MEDITATION
La méditation est une pratique mentale qui consiste à prendre conscience du moment présent, accepter le passé, accueillir le futur dans la paix et la sérénité.
La méditation n’a pas pour but de vous empêcher de penser, juste être présent à soi, laisser passer les pensées comme des nuages sans les juger.
La méditation est un entraînement de l’esprit favorisant le bien-être mental et physique.
L’objectif de la méditation est de faire en sorte que vos pensées n’aient plus le contrôle de votre vie, de vous libérer des ruminations négatives qui vous empêchent d’ être et de trouver la paix intérieure.
En pratiquant régulièrement, vous constaterez une diminution du stress, de l’ anxiété et un meilleur sommeil
*Diriger vos pensées afin qu’elles n’aient plus le contrôle sur vos émotions.
*Libérer le mental des ruminations négatives, empêchant d’ avoir une quiétude dans votre vie
*Vous apprendrez à apaiser votre mental par des techniques de respiration.
*Prendre conscience que la respiration a des bienfaits sur la santé pour une amélioration du sommeil et mieux être au quotidien.
DÉROULEMENT ATELIER MÉDITATION
1h30( 5 personnes minimum et 10 personnes maximum)
* Une infusion sera mise à disposition pour un temps de partage et de convivialité
* Méditation
* Temps de parole attribué à chacun pour échanger sur votre ressenti(pour qui le souhaite)
* Écoute de musique guérissante ou chant de mantras (pour qui le souhaite)
* A chaque séance un document explicatif sera remis pour tous les participants
* Les méditations seront différentes chaque semaine, en fonction de votre évolution ou de vos souhaits.
* Je serai présente 20 mn avant chaque séance , afin de préparer le lieu pour y créer une ambiance adéquate.
* Tarif collectif: 100€/séance pour un groupe de 5 personnes ; 150€/séance pour un groupe de 10 personnes
MASSAGE AUX PIERRES CHAUDES
Une invitation afin de vous porter tout en douceur sous le rythme du massage aux pierres chaudes…
Ressourcez-vous…
Les bienfaits des massages aux pierres chaudes sont multiples: une experience unique de relaxation profonde afin d’harmoniser le corps et l’esprit, une libération des tensions musculaires, permettant une désintoxication de tout l’organisme.
Les pierres utilisées sont en Basalte lisse, d’origine volcanique de lave pure qui contiennent un taux de fer élevé d’origine Amérindienne et Hawaïenne.
Une fois chauffées, les pierres procurent une sensation de bien-être et offrent différentes vertus thérapeutiques.
Elles seront positionnées sur différentes parties du corps: dos, ventre, mains, pieds… la chaleur qui s’irradie permettra un lâcher prise total.
Cependant, tout le monde ne peut pas profiter de ces vertus thérapeutiques. Certaines contre-indications existent. Les personnes souffrant de diabète, de problèmes respiratoires ou cardiaques doivent éviter ce massage. C’est également le cas pour les femmes enceintes.
UN INSTANT À DEUX
Pour une parenthèse de douceur unique, en couple ou entre amis(es).
Pour un événement ou simplement pour le plaisir de partager, de créer une complicité, offrez-vous une pause-détente .
Profitez d’un incroyable moment de bien-être à deux, d’une relaxation profonde et d’une détente du corps et de l’esprit… laissez-vous aller dans un espace de sérénité, pour un lâcher prise total.
Alexandra Hernandez se joindra à moi, pour effectuer le massage sur deux tables côte à côte.
Vous pourrez disposer d’une infusion, accompagnée d’une douceur sucrée, avant votre départ.
Un instant à deux
UNIQUEMENT À DOMICILE
DURÉE : 1H30 (prévoyez 2h en tout)
PRIX : 180 Euros
Offrez une parenthèse de douceur
Pour une occasion ou simplement pour faire plaisir, offrez un moment de bien-être à vos proches.
Votre carte cadeau vous sera envoyée par courrier postal : n’oubliez pas, au moment du paiement, d’indiquer l’adresse où vous souhaitez recevoir la carte.
Votre cahier de gratitude pour 5€
Votre fichier PDF modifiable pour cultiver la pensée positive.
Ce qu'on pense de moi
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